Was ist glücklich sein: die Kunst des Glücks für Fortgeschrittene

Was ist glücklich sein? Die bedeutungsvolle Schritt-für-Schritt-Lektion

Sowie du auf diesen Artikel geklickt hast, dann hast du mit hoher Wahrscheinlichkeit folgende Frage „Was ist glücklich sein?“ und dann bist du aller Voraussicht nach auf irgendeine Weise unzufrieden im Leben und suchst Lösungen. Unter Umständen hast du ein recht bestimmtes Problem, das dich belastet. Wahrscheinlich läuft jedoch vorurteilsfrei gesehen auch alles relativ gut bei dir, jedoch du fühlst dich allerdings irgendwie leer oder traurig.

Keine Scheu. So wie es dir geht, geht es vielen Menschen auf der ganzen Erde. Das heißt keinesfalls, dass etwas mit dir falsch läuft. Du bist genial, so wie du bist. Du weißt wahrscheinlich nur noch nicht, was dich glücklicher machen würde oder du hast bisher schlicht keine Zeit darauf verwendet, es zu erproben.

Beides kann sich hier und heute ändern. Nimm dir 10 Minuten Zeit und lass mich dir erklären, was ich bis jetzt über das Glück gelernt habe.

Was ist glücklich sein?

Es besteht also am Anfang immer die Frage: „Was ist glücklich sein“

Einfach glücklich sein… ein zufriedenes und erfülltes Leben setzt sich aus zwei Dingen zusammen: Lebensfreude und Lebenssinn.

Lebensfreude ergibt sich dadurch, dass wir häufig Dinge unternehmen, die uns zufrieden machen, z.B. unsere Freunde treffen, einen frohgemuten Film sehen, unser Leibgericht verzehren, den Sonnenuntergang angucken, schmusen, tanzen, unseren Hobbies nachgehen etc.

Lebensziel ergibt sich demzufolge, dass wir mit uns selbst im Reinen sind, dass wir Ziele haben, die mit unseren Werten und Idealen übereinstimmen, dass wir uns selber kennen und uns fortdauernd weiterentwickeln und entfalten. Mit Geduld, kann man Glücklich sein lernen.

Wenn du dir darüber bewusst bist, dann bist du den ersten Schritt gegangen, um die folgende Frage zu beantworten: Was ist glücklich sein

Zufriedene Menschen verfügen über beides in ihrem Leben. Wer versucht, die Leere in seinem Leben nur durch ein ständiges Vergnügungsprogramm zu füllen, wird unvermeidlich schlecht abschneiden. Sie hoffen zwar, dass glücklich sein lernen zu können, sind aber auf dem falschen Weg. Und die Frage „Was ist glücklich sein?“ bleibt noch immer offen.

Du kannst in Schokolade baden, einen lustigen Film nach dem nächsten gucken, Drogen nehmen oder wer weiß was tun. Sowie die Wirkung nachlässt, bist du jederzeit noch derselbe Mensch mit demselben Leben wie im Vorfeld. „Nichts wird sich geändert haben!“

Stellt sich nun also genau die Frage: Was ist glücklich sein

Wenn du anstelle dein ganzes Leben einem höher geordneten Ziel unterstellst (sei es den Weltfrieden herzustellen oder der jüngste Vorstandsvorsitzende aller Zeiten zu werden) und jede Freizeit und Entzücken dafür opferst, wirst du auch auf die Nase fallen.

Sobald du keine Freude mehr im Leben wahrnimmst, wirst du früher oder später auch keinen Sinn mehr in deinem Leben erkennen und somit wist du dich fragen, warum du morgens überhaupt noch aufstehen sollst.

Was ist glücklich sein?

Dazu musst du drei Sachen tun:

  1. Erkenne die Problematik
  2. Definiere das Ziel
  3. Mach dich auf den Weg

Glücklich sein lernen Schritt 1: Erkenne die Problematik

Ehe man sich oder sein Leben abwandeln kann, muss man verstehen, was man real genau verändern möchte. Woran hakt es gerade? Mit welchen Abschnitten im Leben bist du unzufrieden? Überlege dir, wie du das Glücklich sein lernen kannst.

Du könntest gegenwärtig z.B. überdenken…

… fehlt es dir eher an Lebenslust, Lebensziel oder beidem?
… gibt es unter Umständen ein ganz bestimmtes Problem, dass dich davon abhält glücklich zu sein? Z.B. macht dich dein Arbeitsplatz innerlich fertig oder bist du unglücklich verliebt?
… machst du vielleicht häufiger ohne es zu wissen Sachen, die deinem Glück im Wege stehen? Z.B. vergleichst du dich häufig mit anderen? Denkst du zu negativ? Leidest du unter enormen Selbstzweifeln? Oder machst Du einen anderen typischen Fehler, der Dir das Glück verwehrt?Wenn du Probleme dabei hast zu definieren, weswegen und womit du unzufrieden bist, kann dir diese kleine „Glücklich sein“-Übung hilfreich sein, deiner Unzufriedenheit auf die Schliche zu kommen.

In erster Linie musst du also erst einmal erkennen, was deinem Glück im Wege steht, was du möglicherweise bis dato falsch gemacht hast und welche Sachen dich in deinem Leben behindern.

Glücklich sein lernen Schritt 2: Definiere das Ziel

Im zweiten Abschnitt geht es darum, eine bessere Zukunft zu konzipieren. Es geht darum, dir handfest zu überlegen, wie du leben möchtest. Sofern du ganz ehrlich bist:

  • Welche Werte sind dir wichtig?
  • Was würdest du dann wirklich gerne tun?
  • Womit möchtest du deine Zeit verbringen?
  • Mit wem möchtest du zusammen sein?
  • Wo würdest du am liebsten leben?
  • Was macht dich aus?
  • Was für ein Mensch möchtest du sein?
  • Was ist glücklich sein

Wenn du bspw. im ersten Abschnitt erkannt hast, dass du auf Basis von Stress, Verpflichtungen und zu viel Selbstdisziplin übersehen hast, dich gelegentlich zu vergnügen, dann sollte dein Ziel verständlicherweise sein, öfters Dinge zu tun, die dich glücklich machen.

Aber das allein ist noch zu mickrig. Du sollst dir jetzt konkret überlegen, welche Sachen das sind. Und genauso zu diesem Zweck musst du dich erst einmal richtig kennen lernen.

  • Oder wird es eher zu deiner Lebenslust beitragen alleine Modellflugzeuge zu konstruieren?
  • Bist du ein Mensch, der mit Vergnügen unter weitere Menschen geht?
  • Was macht dir wirklich am meisten Freude?
  • Welches Hobby möchtest du ab jetzt einmal die Woche integrieren?

Auch hier wieder die Frage: Überlege, was ist glücklich sein?

Herauszufinden welche Person man ist und was einen ausmacht ist sogar noch bedeutender, wenn du bislang zu wenig Lebensziel empfindest. Und denk daran. Sei ehrlich zu dir. Wir Menschen sind nicht alle gleich. Nur weil deine Mutter als Rechtsanwältin zufrieden ist, muss es mitnichten das richtige für dich sein.

Nur weil alle Welt mannschaftsfähig sein soll, heißt das noch lange nicht, dass es dir liegt. Nur weil dein Partner nichts von Karriere hält, bedeutet das noch längst nicht, dass du seine/ihre Auffassungen teilst. Überlegen dir, was du brauchst um das glücklich sein lernen zu können.

Erst wenn Du eine ungefähre Vorstellung hast, wie dein Leben aussehen soll, du dich genau kennen gelernt hast, weißt was du für ein Mensch bist, kannst Du daran denken, dass du damit aufhören kannst, dir Fragen zu stellen.

Am besten hörst du absolut nie damit auf, dich und dein vollkommenes Leben zu überprüfen, denn wir geraten viel zu leicht in ein Lebenskonzept, dass in keinster Weise zu uns passt, wenn wir vergessen, wer wir eigentlich sind.

Glücklich sein lernen Schritt 3: Mach dich auf den Weg

Diese Aussage ist in der Tat wörtlich gemeint, denn ein glückliches und erfülltes Leben zu führen ist ein lebenslanger Prozess. Es gibt nicht den Augenblick, an dem du final zufrieden bist und dann wird sich daran nie wieder etwas ändern.

Aber du wirst nach und nach zur Kenntnis nehmen, dass sich etwas bei dir verändert hat, dass du mit Herausforderungen leichter umgehen kannst, dass du mehr Vertrauen in die Zukunft hast, dass du eine zustimmendere Denkweise zu dir selbst und der Welt bekommst, dass du bedachter für all die schönen Dinge in der Welt bist und in der Regel zufrieden vor dich hinlächelst.

Jedoch nur, wenn du dich traust, deine Ziele umzusetzen und wenn du immer wieder an deinem eigenen Glück interessiert bleibst. Es wird Hemmnisse geben, es kann Üble Nachrede hageln, womöglich werden sich einige Menschen von dir abwenden, möglicherweise willst auch du dich von manchem lösen.

Kurzum: dein Leben wird sich wandeln. ? aber das ist positiv! Du kommst verdammt nah an den Punkt das glücklich sein lernen zu können heran.

Du willst Veränderung, denn sonst bleibt alles gleich und dadurch ist dir auch nicht geholfen.

„… Wie mach ich nun den ersten Schritt?…“

Beginne indem du dir jeden Tag ½ bis 1 Stunde Zeit für dich nimmst.

Beschäftige dich bspw. eine Woche lang jeden Tag in dieser Zeit damit, die Herausforderung zu erkennen. In der folgenden Woche machst du dir somit Gedanken über dein vollkommenes Leben. In der darauf folgenden Woche kannst du vielleicht schon einen ersten Schritt in die Wege leiten. Dass heißt, für den Fall, dass du ein reelles Problem hast, beginne es zu lösen.

Solltest du nicht genügend Freunde im Alltag haben, baue nach und nach Hobbies und Unternehmungen ein, die dich glücklich machen. Solltest du zu wenig Ideen über deinen Lebenssinn haben, schreibe eine Liste, setze dir starke Ziele und fange an, sie zu verfolgen.

Du kannst auch ganz klein beginnen, z.B. indem du dir jeden Monat nur einen Schritt vornimmst oder von mir aus auch je Jahreszeit. Das Tempo legst du ganz alleine fest, denn du musst dich hiermit wohlfühlen. Das Wichtigste ist aber, dass du anfängst und das du vor allem dabei bleibst.

Wenn du es wirklich ernst meinst, trage dich am besten ohne Umwege jetzt in meinen Newsletter ein. Denn ich unterstütze dich mit zahlreichen Tipps, Tricks und Gedankeen dabei, dass für dich schönste und beste Leben zu begehen.

Schon ab hier sollte für dich die Antwort auf die Frage: Was ist glücklich sein … beantwortet sein!

An dieser Stelle für Dich noch 12 Tipps für außergewöhnlich mehr Glücksgefühle im Alltag

Hier hast du 12 direkt anwendbare Glücklich sein-Übungen für den Alltag zusammengestellt. Hunderte meiner Leser schreiben mir permanent, dass sie diese „Glücklich sein“-Übungen tagtäglich verwenden, damit sie sich innerlich gut und glücklich fühlen. Und das Gleiche werden diese Tipps auch für dich tun, sobald du sie anwendest.

Daher: Unbedingt ausprobieren:

Glücklich sein lernen… Tipp 1) Selbstliebe am morgen vertreibt Kummer und Sorgen
Das hier geschriebeneist mein Geheimtipp Nummer #1, um gleich morgens voll von Glücksgefühle in den Tag zu starten. Du solltest diese Übung gleich morgen früh, wenn du aufwachst, ausprobieren. Und ich verspreche dir, du wirst ganz anders in den Tag starten.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Sobald du aufwachst, bleibe mit geschlossenen Augen liegen und fühle für 2 Minuten in dich rein. Fühle, wie positiv sich dein Körper anfühlt. Sei dankbar dafür, dass du ausgeruht bist und dass es dir so gut geht. Atme auf diese Weise ein paarmal tief in deinen unteren Bauchteil ein und langsam wieder aus.

Extratipp: Solange du ein- und ausatmest, kannst du zusätzlich ein beruhigendes „Mhhhhh“-Geräusch machen. Du wirst sehen, dass fühlt sich total prima an!

Glücklich sein lernen… Tipp 2) Mit einem Positiv-Fokus schlechte Gedanken eliminieren
Glückliche Menschen haben eine Sache gemeinsam: Sie fokussieren sich vermehrt auf die positiven Dinge in ihrem Leben. Im Detail das Gleiche kannst auch du tun, mit dieser leichten Positiv-Fokus-Übung.

Praxis-Übung fürs glücklisch sein: Halte jeden Tag immer mal wieder kurz Inne und frage dich dann ganz bewusst: Was ist präzise HIER, in diesem Moment, exakt JETZT, positiv an meinem Leben? Nimm dir bitte so lange Zeit, bis dir etwas einfällt. Wenn du richtig locker bist, dann mache es doch so, dass du dir ein kleines Positiv-Tagebuch zulegst und all die schönen Momente, die dir ab jetzt immer wieder im täglich ins Auge stechen, niederschreiben. Und all diese Einträge kannst du abends noch mal durchlesen.

Glücklich sein lernen… Tipp 3) Gute Körperhaltung = gute Gefühle

Dein Körper ist direkt mit deinen Gefühlen verbunden. Geht es dir gut, dann hast du eine empfängliche und freie Körperhaltung. Geht es dir nicht so gut, dann verspannst du dich und deine Körperhaltung knickt ein.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Richte dich täglich immer mal wieder bewusst auf. Kopf hoch, Augen nach vorne, Schultern locker lassen, Brust öffnen und die Atmung schön fließen lassen.

Mach diese Übung am besten gleich JETZT einmal. Und dann gucke mal, was für einen riesigen Unterschied alleine diese spielend einfache Übung schon bewirkt.

Glücklich sein lernen… Tipp 4) Negative Leute sind Gift für dich, vermeide den Kontakt mit ihnen

Meine Rede immer wieder: Meide den Kontakt zu negative Leute so oft es nur geht. Dein völliges Lebensglück hängt davon ab! Ach und JA, dass gilt logischerweise auch für Familienangehörige, die dir nicht gut tun und die dir nur Dynamik abziehen.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Überlege dir JETZT, welche Personen du besser vermeiden willst, weil diese Leute dich geradezu zu viel Energie kosten. Anschließend, gehe ihnen in voller Absicht aus dem Weg und fange an, dich stattdessen mit Personen zu umgeben, die dich voranbringen und die dir Innere Kraft geben.

Glücklich sein lernen… Tipp 5) Die Lach-Technik

Sowie oben bereits beschrieben: Dein Körper ist mit deinen Gefühlen verbunden. Du hast eine gelöste Körperhaltung, wenn du dich positiv fühlst. Ebendiesen Sachverhalt kannst du gegenwärtig bewusst ausnutzen, um dir rasch schöne Gefühle zu beschaffen.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Zaubere dir bewuss 1 Minute lang ein glückliches Schmunzeln auf dein Gesicht. Lächle hierbei so, dass deine Lippen immens auseinandergehen. Kleiner Hinweis hier: Als Unterstützung kannst du auch einen Filzstift o.ä. zwischen die Zähne nehmen und deine Lippen dürfen den Stift in diesem Fall nicht berühren.

Und jetzt nach diesen 60 Sekunden Lächeln schau mal, wie du dich jetzt fühlst. Ich könnte wetten: Um einiges besser und zufriedener als vorher.

Glücklich sein lernen… Tipp 6) Massiv mehr Kraft mittels einem positiven Umfeld

Ein weiser Mensch hat seinerzeit gesagt: „Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst“. Und dieser Satz trifft absolut ins schwarze. Deine Umgebung formt dich ganz maßgeblich und kann dir sehr viel Energie und Glücksgefühle geben, wenn du die richtigen Leute um dich herum hast.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Hole dir ein Bogen Papier und einen Stift heraus und schreibe dir auf, mit welchen 5 Leuten du bislang den meisten Kontakt hattest und mit welchen fünf Leuten du ab jetzt gerne vermehrt Verbindung haben möchtest. Schreib dir auf, welche Personen du ab sofort an ganz bewusst verstärkt in dein Umkreis ziehen willst.

Und nun: Mach unbedingt noch heute den ersten Schritt in diesem Sinne. Kontaktiere diese Menschen mit Hilfe von E-Mail, Facebook, Twitter, Telefon, Whatsapp, SMS oder Post und lass sie wissen, dass du gern mal irgendetwas mit ihnen unternehmen möchtest bzw. sie gerne öfter wieder sehen möchtest.

Glücklich sein lernen… Tipp 7) Entspannung ist der Schlüssel zum Glück

Sofern du jene Seite hier schon kennst, dann weißt du, dass ich ein riesengroßer Anhänger von Entspannung & Meditation bin. Warum? Weil Entspannung das absolute Allheilmittel gegen schlechte Gedanken, Stress und schlechte Gefühle in deinem Körper ist.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Was du täglich ganz bewusst machen solltest, ist dich zu entspannen. Schließe Deine Augen. Atme hierfür tief in deinen unteren Bauchteil ein (durch die Nase) und demzufolge langsam und völlig wieder durch den Mund aus. Entspanne unterdessen deinen ganzen Körper, angefangen mit deine Beine, deinen Rücken, die Arme, die Hände, deinem Nacken, über die Schultern und so weiter. Mach ebendiese bewusste Meditation so lange, bis du dich fühlbar besser fühlst.
>> Das dauert im Regelfall nur wenige Sekunden, sofern du dich beileibe darauf konzentrierst.

Ich bitte Dich, mache diese Übung immer wieder. Du wirst schon kurzfristig eine Besserung ausmachen. Versprochen!

Glücklich sein lernen… Tipp 8) Das Dankbarkeits-Tagebuch

Forschungen haben herausgefunden, dass Glück auf keinen Fall so sehr davon abhängt, wie viel du von etwas hast sondern davon, dass du das, was du hast, beileibe wertschätzen kannst. Das ist auch die Veranlassung dafür, warum sich eine große Anzahl Menschen in armen Ländern sehr viel glücklicher einschätzen als wir in der abendländischen Welt, die sozusagen alles haben.

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Kaufe dir ein kleines Tagebuch und packe es neben das Bett. Wenn du ab nun abends ins Bett gehst, notiere dir 3 Dinge auf, für die du heute dankbar bist. Das können auch nur ganz kleine Sachen sein. Umso weniger bedeutend, desto besser. Starte heute damit und ich garantiere dir, du wirst dich schon sehr schnell, unglaublich viel glücklicher fühlen.

Glücklich sein lernen… Tipp 9) Vergiss die Vergangenheit und lebe „Jetzt“

Ergebnisse aus der Glücksforschung zeigen: Glückliche Menschen leben vielmehr im Hier und Jetzt. Diese Menschen denken keineswegs nonstop über die Vergangenheit nach. und über die Zukunft machen sich diese Menschen erst recht keine Gedanken. Und das ist richtig so! Mache es ihnen gleich und lebe dein Leben von nun an eher im Jetzt und Hier. Eine fantastische Übung wird dir hierbei unterstützen:

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Zu welchem Zeitpunkt auch immer du dich im Alltag hierbei erwischst, wie du mit deinen Gedanken in der Vergangenheit bist oder dir über die Zukunft Gedanken machst, werde dir eben über diesen Gedanken bewusst und stoppe ebendiese sehenden Auges. Schließe die Augen und Atme hierbei ein paarmal tief in den Bauch ein und aus und dann sage dir:

„Die Vergangenheit ist passee und kann keineswegs rückgängig gemacht werden. Ich hadere also in keiner Weise darüber. Die Zukunft kommt erst noch, sie steht noch nicht geschrieben und ich habe keine Einfluss darauf. Ergo lasse ich augenblicklich beides los und begebe mich wieder zurück, zu genau diesem Moment, in dem ich mein Leben engagiert ordnen und genießen kann.“

Nun atme bewusst aus, öffne deine Augen und fixiere deinen Fokus ganz klar in diesem Moment.

Glücklich sein lernen… Tipp 10) Bevor du ins Bett gehst konsumiere keine elektronischen Medien mehr!

Das hier ist ein überaus bedeutsamer Punkt. Die meisten Leute missachten ihn. Dabei kann diese mickerige Sache so gewaltig zu deinem Wohlfühlen beisteuern wie wenig anderes. Denn was passiert, wenn du noch bis kurz vor dem Schlafen gehen in die Flimmerkiste schaust oder deine Zeit vor dem PC verbringst? Die Antwort darauf: Dein Kopf wird die ganze Nacht damit beschäftigt sein, ebendiese Bilder zu verarbeiten und sich in Folge dessen nur beschwerlich relaxen und regenereieren können. Bitte, tue dir das nicht an! An Stelle dessen empfehle ich:

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Lese einen Roman bevor du ins Bett gehst, meditiere für 1-3 Minuten oder höre Entspannungs-Klänge. Bringe deinen Kopf und deinen Körper runter, lass all den Stress, den du während des Tages angesammelt hast, von dir abspringen und dein Schlaf wird sehr viel erholsamer sein. Du wirst es bemerken und dein Körper wird es dir danken. Am nächsten Tag schon wirst du mit einer ganz anderen Kraft aufwachen und dich um einiges besser fühlen.

Glücklich sein lernen… Tipp 11) Verbringe mehr Zeit mit Leuten über 70 & unter 6 Jahren

Praxis-Übung fürs glücklich sein: Zu welcher Zeit auch immer du die Möglichkeit hast, beobachte diese Personen. Speziell Kleinkinder. Die sind gewöhnlich glücklich. Die machen sich keine Überlegungen über die Zukunft genauso wenig wie über die Vergangenheit. Jene Leute leben einfach nur. Genau in diesem Moment – genau Hier – genau Jetzt.

Und somit genießen sie das Leben auf einem ganz anderen Level. Lasse dich von ihnen inspirieren und nutze diese Kraft für dich, um weniger nachzudenken und mehr zu LEBEN.

Glücklich sein lernen… Tipp 12) Mit Hilfe von Gelassenheit zum Glück

Forschungen bestätigen: Innere Ruhe ist ein weiterer wichtiger Schlüssel zum Glück. Wer lässig auf stressige, ärgerliche oder andere suboptimale Situationen reagiert, gewinnt dadurch beträchtlich mehr Lebenslust.

Jetzt quäle dich keineswegs weiter mit der Frage „Was ist glücklich sein“! Antworten hast Du auf dieser Seite ausreichend. Klicke auf den Button auf dieser Seite und du bekommst noch mehr Informationen.

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Glücksstunde – Live Video mit Veit Lindau

Mehr auf der Online-Community mit der du glücklicher werden kannst: www.humantrust.com

Weitere Videos von Veit Lindau:
Beziehungscoach:
Selbstliebe:

31 Kommentare

    1. Und ganz genau ist es ungemein wichtig auch das Leid zu durchleben. So habe ich letztes Jahr meine Mutter und knapp 4 Wochen später meinen Bruder verloren. Ich bin jeden Schmerz durch und habe gerade da die beiden SEHR nah bei mir gespürt….und ich lache wieder, weil meine Mama und mein Bruder es auch getan hätten und mich auch wieder lächelnd sehen wollen. Das Leben geht weiter und mein Bruder hat mir wunderbare Söhne hinterlassen und bin SEHR glücklich sie zu haben. MEHR als ich sagen kann. So. Dazu brauche ich keinen Coach 🙂  …nichts gegen Coach. NICHT falsch verstehen, aber es muss wirklich geerdet und sehr fachlich kompetent sein. Ich bin jemand die auch gern aufbaut und aufrichtet…vielleicht weil ich um all den Kummer und Leid selbst genug weiß…da kann ich viel ´besser reinspüren und -fühlen…einen schönen Tag Dir liebe Bella! Danke für die Verbindung! Wo kann ich Dich noch finden?

    2. Wenn ich eines Ihrer Antworten lese Frau Kaddi TV dann frage ich mich ob es hier noch um „Licht & Liebe“ geht wie es hier ja immer so schön heißt. Hier geht es um Kohle….nichts anderes…und ich spüre genau wer hier die Wahrheit rüberbringt und wer nicht. Und ich BIN glücklich weil ich auch leide…unglaublich wichtig….und ich bin froh das ich so ein Leben habe…ich war zwei mal an Krebs erkrankt und habe ihn zwei mal besiegt…und ich glaube auch an Wunder und an Gebete…aber bitte im rechten Licht….so und jetzt will ich wieder LEBEN….ich wollte hier mal eben einfach die Leute wieder auf den Boden des wahren Lebens zurückholen….das war mir einfach wichtig. Weil ich was hier läuft alles andere als gut finde, sondern sehr bedenklich. Ich lasse mich in KEIN Coachgedankengefängnis verführen 🙂

    3. Neid??? Hä???? Damit hat das gar nichts zu tun…immer die gleiche Masche mit so etwas hier zu kommen. Es ist ein wachrütteln! 🙂 Ich bin KEINEM etwas neidisch….wirklich nicht…..ich bin so wie alles ist sehr zufrieden….ich LEBE und das ist ein Geschenk! Ich habe mal ein Gedicht geschrieben basierend auf meine Lebenserfahrungen: „Reich ist nicht, wer nimmt und festhält. Reich ist, wer gibt und empfängt.“ So und wenn der Herr Veit meint jaaaa soooooo viel zu geben, dann nur das der Rubel rollt. Das ist wirklich so. Wahrscheinlich ist er selbst schon so verblendet in sich, das er das noch nicht einmal mehr merkt…und auf die Frage noch zu antworten, wo eine Dame nicht wusste wohin mit ihrem Geld, da ist mir wirklich doch mal die Kinnlade runtergefallen…allein schon was er geantwortet hat und wie…sehr manipulierend…so…jetzt muss ich mich wieder meinem Leben widmen …Zeit wird’s 🙂

    4. Also ich kann dazu nur folgendes Sagen : 1. Hatt mir dieses Video mut beigepflichtet. Man muss sich nicht alles zu Herzen nehmen was er sagt aber es gibt sehr viele Dinge die er sehr gut darstellt. Die übersicht über die Verschiedenen Glückszustände fand ich Klasse. Auserdem würde ich nie etwas für Human Trust etc ausgeben . Die Videos sind for Free und nur diese nutze ich auch. Sie haben mich in einigen Situation schon ein stückweit angetrieben. Man muss auch Fair bleiben. Er macht seine Sache gut. Und nur weil man sich sein Hobby zum Job macht nd damit gut geld verdient muss man Ihn nicht anprangern Leute.

  1. für mich fehlt der wichtigste Weg zum Glück:
    Dankbarkeit – und zwar für ALLES, nicht nur für das Gute.

    und das Wohl meines Nächsten über mein eigenes stellen – man nennt es auch dienen…..

  2. Ohne seine Vorträge und vor allem Meditationen wäre ich nicht in der Lage mit meinen Emotionen umzugehen. In den schlimmsten Momenten nehme ich eine Meditation von ihm und bewältige anschließend wieder alles, was mir vorher unerreichbar schien. Dieser Mann gibt mir mein Leben zurück und das ist unbezahlbar. Manipulation sind Meditationen immer – aber zum positiven. Und lieber soll jemand damit reich werden, dass er anderen ihr Leben zurück gibt, als damit, dass er Waffen herstellt und anderen das Leben nimmt! Ich bin unsagbar dankbar, Veit!

  3. Wie die Ale drauf sind ? Voll Fett . Man soll nur über Glück reden , was anderes möchte nicht hören . Weiter so hurra !!!! Super ich liebe euch , Bozena 😘😘😘

  4. Einfach genial super super super mega kllasse . Ich drücke dich und Andrea ganz fest . Engel seid ihr auf die Erde . Eure Bozena 😘😘😘😘😇❤

  5. In meinen Augen ist Glück oder Unglück eine Sache der Perspektive, also wie ich einzelne Dinge wahrnehme. 2 Personen haben jetzt z.b Lust auf ne Fahrradtour: Die eine Person schnappt sich das Fahrrad, radelt los, fährt ein Stück, meckert über Laute Rasenmäher und schreiende Kinder,fährt nach hause und stellt das Fahrrad wieder ab. Die andere Person nimmt auch das Fahrrad, fährt los, riecht das frisch gemähte Gras, sieht fröhliche Kinder spielen und setzt sich ins nächste Kaffee… Glück ist was wir draus machen. 🙂

  6. warum müssen die Menschen sich glücklich denken? warum spüren Sie es nicht einfach? naja…. wenn wir Tiere essen die gequält wurden.. um dann Maschinen zu bedienen… die die Welt zerstören.. naja kein Wunder das wir Traurigkeit (genannt Depressionen) fühlen….

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