➡️ ISG-Blockade selber lösen ⬅️ | Liebscher & Bracht | Iliosakralgelenk

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ISG-Blockade selber lösen – das geht! Wie einfach du dein Iliosakralgelenk von Schmerzen befreien und beweglicher machen kannst, zeigen wir dir in diesem Video. 1 Faszien-Rollmassage + 2 einfache Dehnübungen sorgen dafür, dass verkürzte Muskeln und Faszien wieder geschmeidig werden können. So kann sich deine ISG-Blockade schon bald in Luft auflösen.

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Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht haben das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen Sie ihnen Ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrung der letzten 30 Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:

Das Informationsangebot von Liebscher & Bracht dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.

Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.

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29 Kommentare

  1. Ja das sind sehr gute Übungen. Ich bin begeistert. Jeden Tag zum Frühstück oder als Snack 1 Liebscher und Bracht Video zur Weiterbildung und auch meine Kunden freuen sich 😊Danke.

  2. ➡️ 🚫 Wenn Euch das Video gefallen hat: Bitte TEILT es bei WhatsApp, Facebook und Co. und ABONNIERT unseren Kanal ► https://bit.ly/2bL0FCS ◄ & nutzt doch die Kommentarfunktion unter diesem Video um Euch über die Erfahrungen zu diesem Thema, zu den Übungen auszutauschen! Und wenn Ihr irgendwelche Tipps habt: Lasst es uns wissen und schreibt es in die Kommentare !!!

    1. Marianne H.habe gerade das Buch erhalten und schon über 100 Seiten gelesen, auch schon einige Videos angesehen. Wunderbar, freu mich auf alles weitere und hoffe, ….

    2. +Erik Honauer , du dämlicher Hund, deine Generation ist sowieso zu blöde überhaupt etwas zu verstehen geschweige noch zu begreifen, ihr gehört zu denen die alles besser wissen wollen aber keine Ahnung haben !

  3. Ist ein sehr tolles Video zum lösen der ISG Blockade. Habe es ausprobiert. Reaktion war erstaunlich. Hat schon beim ersten mal eine leichte Besserung gegeben. Werde auch damit weiter machen. Übrigens die Idee mit dem Nudelholz war gut.

  4. Einfach nur großartig. Und ich wiederhole mich, aber ich könnte dir stundenlang zuhörern. Irgendwie solltest du mal ein PMR Video machen 👍

  5. Ich bin als Physiotherapeutin tätig. Ich finde den Kanal sehr spannend, die Aussagen gut und verständlich und ich teile die meisten Ansichten. Die Idee, Methoden weiter zu geben, die jeden zur Selbstbehandlung befähigen ist super und meines Erachtens sehr wichtig. Die Übungen selber finde ich z T sehr anspruchsvoll und bezweifle z T, ob die richtige Ausführung gewährleistet ist, gerade z B bei dieser Hüftdehnung in Stand in Streckun(Ext). Wurde die Ausgangsstellung bewusst so gewählt und was denken sie über die Dehnung in „Kniestand“ mit Schrittstellung? Bei der Dehnung der Gesässmuskulatur die Frage: wurde bewusst auf die Aussenrotation mit Beinüberschlagen verzichtet?
    Freue mich auf weitere Imputs und bin gespannt auf Ihre Antwort. Mit freundlichen Grüssen

  6. Ich bin totaler Fan von Ihnen 😍 so sympathisch! Ich finde es toll dass sie die Übungen zeigen und nicht nur Geld damit machen wollen, indem Sie die Ursachen erklären und dann sagen zur Lösung kommt bitte zu mir in die Praxis. Daumen hoch 👍🏻 Video ist versendet

  7. Ihr Kanal ist Gold wert. Nach meiner Bizepssehnen Entzündung nun auch meine isg Blockade erfolgreich behoben. Danke Herr Liebscher. Sehe mir ihre Videos echt gerne an. Lg

  8. UNGLAUBLICH es hat mir sofort geholfen ,ich hab am Wochenende ein Fußballspiel und bin das ich nach 5 Tagen endlich fit bin
    Danke
    Danke
    Danke

  9. Das ist jetzt das dritte Mal,dass meine Schmerzen innerhalb von 5 Minuten weg sind!
    Mögen sie für ihre Arbeit gesegnet sein!
    ALLES GUTE und DANKE!

  10. kann nur sagen, genial. Ich habe seit 10 Jahren ISG-Probleme, aber diese Übungen haben innerhalb von 10 Minuten den Schmerz fast komplett beseitigt! Ich kann die Treppe wieder hoch laufen ohne bei jedem Schritt zu jaulen 🙂

  11. Ich bin so froh das ich diesen Kanal gefunden habe !! konnte mich die letzten drei Tage kaum bewegen da ich einen Bandscheibenvorfall in der der Lws hatte, habe jetzt ein paar Übungen für den Rücken gemacht und es ist erstaunlich wie beweglich ich innerhalb kurzer Zeit wieder bin . Das stechen ins Bein ist auch deutlich besser geworden.
    sogar das durchatmen fällt wieder leichter und meine Schonhaltung geht etwas zurück habe ich das Gefühl.

    werde ab heute diese Übungen täglich machen! Habe es auch schon an eine Freundin weitergeleitet die im Moment das selbe Problem hat und an Schmerzinfusionen hängt.

    Danke Danke Danke für diese tollen Videos !!!

  12. Habe einige Ihrer Übungen gemacht weil ich Schmerzen im linken Gesäß bzw. in der linken Hüfte hatte (insbesondere beim hinsetzen). Das ist innerhalb von einer Woche viel besser geworden, zeitweise sogar gar keine Schmerzen. Ich werde Ihre Übungen in der Zukunft täglich machen. Sie erklären auch alles richtig gut. Bin froh, daß es diesen Kanal gibt.

    1. Das selbe problem habe ich es auch.lag im krankenhaus habe ct spritze bekommen cortison hilft nichts.hoffe es wird jetzt mit der übungen klappen 😑

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